ٿڌي ساڙڻ جو غذا

Click to view text only

ٿڌي ساڙڻ جو غذا




ڪو به نونسنسي طريقو 40 پائونڊ هڪ مهيني کي آڻڻ لاء!

توهان کي خبر آهي ته واقعي مون کي ڀت ڀري ڇڏيندو آهي؟ منهنجو مطلب ته، مون کي روزانو هڪڙي بنياد تي ڌاڙي ڇڏيندو آهي ؟ جڏهن به آئون گروي جي دڪان تي، مال، فلمون، سمنڊ جي ڪناري تي ... حيرت انگيز، ڪنهن به ...

پوء ڪيترائي ماڻهو مون کي ڏسي رهيا آهن اهي ڏينهن بيحد ٿلهي ليکي ...

ذیابيطس يا ٻين خوفناڪ صحت سان لاڳاپيل مسئلن کان مھينو يا ان کان به ڏينهن.

جيڪڏهن آئون توهان کي ان جي باري ۾ بند ڪري رهيو آهيان، آئون معاف نه ڪندس ... ۽ مان واعدو ڪري سگهان ٿو، ته توهان پڙهڻ سان گڏ توهان کي وڌيڪ چاڙهي ڇڏيندو آهيان ...

پر جيڪڏهن توهان ٿلهي ليکي رهيا آهيو ... ٿورو، يا گهڻو ڪري ... توهان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته آئون توهان سان گڏ توهان کي هڪ غريب، باهمي پگھلڻ جو راز جو ڪم ڪري رهيو آهي ...


اڄ رات شروع ٿي ...
توهان جي اضافي پونڊ ۽ بدسلوش فلاب کي گڏي ڇڏڻ بغير توهان کي پيار ڪريو ٿا يا پنهنجي بٽ کي جم ۾ وجهي ڇڏين.

پر پهرين، مون کي ڪجهه ماڻهو هن صفحي کي لت ڪرڻو پوندو جيڪو هتي واسطو نه آهي.

ڇا مان توهان سان حصيداري ڪرڻ جي بابت آهيان ڊيممي لاء نه آهي ...

اهو سياسي طور تي صحيح صحيح ومپس ۽ سوشل جج وارثن جو ناهي جيڪو "بگ خوبصورت آهي،" ۽ دعوي ڪري ٿو ته توهان صحتمند ۽ شاندار ٿي سگهو ٿا جيتوڻيڪ توهان مٺائي کان ماري ڇڏڻ جي کڏ ۾ آهيو.

۽ اهو اهي ماڻهو نه آهن جيڪي فنيش ۽ حقيقت ٽي وي تي ڏاڍو عادي آهن انهن لاء اهو مختصر ويڊيو پڻ ڏسي، جيڪو شايد توهان جي ايندڙ ڪجهه منٽن ۾ توهان جي زندگي کي بهتر ڪري سگهي ٿو.

پوء جيڪڏهن توهان انهي مان هڪ آهي، توهان هن صفحي کي بند ڪري سگهو ٿا هاڻي ...

پر آئون ضمانت ڏئي سگهان ٿو، جيڪڏهن توهان پنهنجي وقت جي صرف ڇهه ڏينهن ڏيو ٿا ...

۽ جيڪڏهن توهان ڪجهه سلگ نه آهيو ته ايمانداريء سان اهو يقين آهي ته توهان ڊائريڪ ڪيڪ ڪيري بورگ برجر، وڏيون ٻير ۽ ايپل پائي سان گڏ ڊائٽ ڪيڪ جي ذريعي "صحت مند" ٿي رهيا آهن.
ان کان پوء ھڪڙي وڏي چربی پگھلڻ واري چال آھي آء اوھان سان شيئر ڪندس توھان جي زندگيء کي تبديل ڪندو ...

شروع TODAY.

هي منهنجو انجام توهان سان آهي:
ڪوبه غلطي نه ڪر، توهان 7 ڏينهن ۾ نمايان نتيجا ڏسي سگهندا آهيو.

ها، توهان هڪ هفتي اندر FAST نتيجا حاصل ڪرڻ وارا آهيو. ۽ جيڪڏهن توهان ان کي برقرار رکون ٿا، توهان هر مهيني ۾ 40 پائونڊ کان به وڌيڪ وڃائي سگھندا آهيو ۽ هر صبح اٿو بيڪنگ ڪرڻ، توانائي، ايمانداري ۽ اعتماد سان.

منهنجي هزارين هزارين مطمئن شاگردن جي سڄي دنيا ۾ ... هر عمر جا مرد ۽ عورت ... مون کي "نونسنس ٽيڊ" سڏين ٿا .

حقيقت ۾، انهن مان ڪجهه ڇا چوڻ آهي:







جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، ڪم ڪري رهيو آهيان ۽ مان هتي بي بي توهان ڏانهن نه آهيان.

۽ مان هتي سر نه ڀريو ھئين توھان ھڪڙي ھڪڙي ساڳيء ريت سان گڏ ھڪڙي بڪواس جي ھڪڙي 60 ارب ڊالر وزن نقصان انڊسٽري ۽ ان ميڊيا ۾ ان سان گڏ سازش، اوھان کي ٻڌايو ويو آھي ته توھان ٻار آھيو ...



جيڪو توهان جي حقيقت ۾ هجي، انهن کي پنهنجي چولي کي آسانيء سان گهيرو ڪرڻ گهرجي.

۽ پنهنجي پيٽن جي نڪ ذريعي بغير پنهنجي پيسون جي لاء ادا ڪرڻ، گيٽيونز، غذا ڪتابن، "گهٽ چانهه" کاڌي ۽ "غذا" سوڊس، ۽ ورزش جو معمول جيڪي توهان ۽ مون وانگر باقاعده ماڻهن کي ڪڏهن به نه هڻندا آهن.

مان توهان سان گڏ توهان جي بغاوتن سان سچا هڙتال ڪرڻو آهي ... پر جيڪڏهن توهان ان کي هٿي ڏيئي، ۽ جيڪڏهن توهان کي ڏسي رهيا هجو ته آئون واعدو ڪندس ته توهان کي ٿلهي پگھليندڙ چال جو بيان ڪري ٿو ته اهي بھوت نه ڄاڻڻ بابت توهان کي.

وڌيڪ هڪ منٽ ۾ اهي بدمعاش تي وڌيڪ (مان واعدو ڪيو ته وزن جي نقصان واري صنعت جي ريال "اجنجن" بابت توهان کي ٻڌايو ته توهان کي شديد ۽ پريشان ٿيندو.)

پر مون کي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته جيڪڏهن توهان ٿلهي ليکي رهيا آهيو، توهان وٽ توهان جي همدردي جي بائيٽ آهي ... ڇاڪاڻ ته گهڻو وقت نه، مون کي صرف ٿڌو نه هو. مان هو هئو.



جڏهن آئون McDonalds ڏانهن ويا، انهن کي بيڪ اپ لاء برگر بادشاهه سڏڻو پيو.

پر جڏھن مون کي ھڪڙي غريب وھندڙ پگھلي چال تي غلبو آھيان، آء اوھان کي ڏيکارڻ وارو آھيان، اوچتو ئي منھنجي لاء ھليو ويو ... 10 ... 20 ... 50 ... ۽ پوء 100 پون ...

100٪ محفوظ، صحتمند، آسان ۽ تمام قدرتي انداز ۾.
پر انهن کي "نيڪ سٺا" ماڻهو جيڪي "نفرت کي نظر انداز ڪرڻ" جي باري ۾ ٻڌائيندا آهن ۽ توهان جي سائيز جي ڪري فخر ڪري سگهو ٿا، مان هتي توهان جي حقيقت کي نيونسنس ۾ صورتحال جي باري ۾ ٻڌائڻ جو طريقو ڏسي سگهي ٿو. ننڍو ننڍو ٿي هلڪو ...

پر شايد اهو يقين ڏياريندو ته توهان پنهنجي چمي کي ٻاري ڇڏيندا، جيئن گرم گرمي ۾ هڪ مکڻ جي لٺ وانگر.

هڪ دفعو توهان هڪ غريب ٿڌو پگھلڻ واري چال کي ڳولڻ چاهيو ته آئون توهان کي هڪ منٽ ۾، وڃڻ کان 15 کان گهٽ ... 30 ... اڃا به 50 يا 100 پائونس آسان آهي.

۽ مان هر شي ۾ توهان کي هن مختصر پيشوڪي ۾ ٻڌائڻ وارو آهي ان جي اڻ پڙهيل ثبوت سان ڀريل آهي. منهنجي ڪجهه شاگردن تي رڳو هڪ نظر وٺو.







انھن مان ھڪڙو ھڪڙو ھڪڙو غريب گلي جي پگھلي جي چال استعمال ڪيو آھي جيڪي توھان جي توھان جي باري ۾ آھيان.

اڄ، راز جي شڪرگذار آهيان مان توهان سان شيئرنگ ڪرڻ چاهيان ٿو، منهنجا شاگردن ۽ آئون صرف ٿڪل نه آهيون ... اسان جي صحت، توانائي ۽ زندگي سان چمڪندڙ آهي، محسوس ڪندي ۽ محسوس ڪندي اسان جي عمر کان ننڍي عمر ...

۽ هاڻي، اسان وٽ ڪيترائي خوشگوار ۽ صحتمند سال ۽ ڏهن سالن تائين اسان جي پيارن سان گڏ ڏسڻ لاء.

بس هي ڄاڻو ته: چال آء توهان کي ڏيکارڻ جي باري ۾ توهان انهن اضافي پائونڊ کي ٻلي ڇڏڻ وارو آهي ايف اي ايس، آسان ۽ فطري انداز ...

پر مان صرف پنهنجو وقت آگاهه ڪرڻ يا جذبات جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جو وقت نه آهي.

صرف صرف توهان جي نتيجن حاصل ڪرڻ جي باري ۾ .

ڇو ته مان توهان کي بلڪل، اڻ ڄاڻائي سان ڪم ڪرڻو پوندو آهيان ...

۽ اهو ڪابه پرواه ناهي ته توهان پنهنجي زندگي بچائڻ لاء سؤ پائونڊ وڃائڻ جي ضرورت آهي يا توهان جي شادي جي لباس ۾ فٽ ڪرڻ لاء 10 پونڊ وڃائي ٿو ...

اهو ڪو مسئلو ناهي ته توهان مرد يا عورت آهيو ...

اهو مسئلو ناهي ته توهان ڪئين عمر يا نوجوان آهيو ...

اهو مسئلو ناهي ته توهان ڪنهن خاندان مان "وڏي هزارن" جي ماڻهن کان ايندا ...

۽ جيڪڏھن واقعي واقعي سست آھي جيڪڏھن اھو ڪم نه ڪريو.



ڇاڪاڻ ته مان جيڪو ڏيکاري رهيو آهيان توهان کي فلٽ ٻاهر نڪرڻ جي ضمانت آهي .

ان بابت ڪوبه سوال ناهي.

۽ مان توکي ٻڌايان ٿو ته اهو ڪم ڪري ڇڏيو؟

اهو توهان کي 30 ڏينهن اندر اندر جي گنجائش حاصل ڪندي، ۽ ڪجهه ماڻهن لاء، آئيني ۾ نتيجن کي ڏسڻ لاء هڪ هفتي کان گهٽ وٺندو.

Yup، مان 7 ويجهو ڏينهن اندر ڏسڻ جي نتيجن حاصل ڪرڻ بابت آئون ڳالهائيندي آهيان .

بس پنهنجي پاڻ کان 7 ڏينهن بس تصور ڪريو ...

جاڳڻ، پيماني تي قدم، ۽ ڏسڻ ڏسڻ لاء ڊائون وڃڻ لاء وڃو.

مون کي ٻڌايو ته توهان کي سڄي ڏينهن لاء سٺو ڏينهن ۾ نه وجهي ...

۽ اهو هڪڙو چٽيل چت ڀريل ٽڪر جيتوڻيڪ اهو سست آهي ته توهان سست آهي ...
ٿڌي نقصان

ڇو ته اهو سچ آهي، ته توهان ٿڪ نه آهيو ڇو ته توهان سست هوندا آهيو، يا توهان تمام گهڻو رستو کائيندا آهيو ...

اهو شايد انهي ڪري نه آهي ڇو ته توهان وٽ ٽي ٽيرايٽ مسئلو آهي، يا ته ...

اهو شايد انهي ڪري نه آهي ڇو ته توهان وٽ "وڏي هڏا" آهن.

۽ مون کي ڏاڍي شڪ کان شڪ ٿيو آهي ڇو ته توهان اڳ ۾ ئي ڪجهه کان اڳ ۾ موجود صحت جي حالت کان واقف آهيو.

سٺي خبر اها آهي ته مون وٽ توهان لاء تمام اضافي پائونڊ وڃائڻ، شڪل ۾ حاصل ڪرڻ، ۽ آخرڪار توانائي حاصل ڪرڻ لاء هڪ آسان ۽ آسان رستو آهي ...

ڊزائين ڪيل خاص طور تي جيڪي ماڻهو پاڻ کي بدحالي واري غذا تي برداشت ڪرڻ نٿا چاهين.

ڇڪيل ورڪ جي ڪم ڪار لاء پاڻ کي جم ڪريو

يا اهو ڪجھ ڪرڻو آهي جيڪو توهان جي زندگي جي چراغ تي چڙهي وڃي ٿي.

اهو راز توهان جي ظاهر ڪرڻ بابت آهي ته توهان صفر صفر جي ڪوشش جي ضرورت آهي ...

۽ مون کي خبر آهي ته توهان ان لاء تيار آهيو، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان هن پيشين کي ڏسي رهيا آهيو، توهان کي خبر آهي ته توهان کي ٿڪايو آهي ۽ توهان هن کي تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا.

توهان ڪوڙ ۽ بي سي سان ڀريل آهيو جيڪا توهان پنهنجي سڄي زندگي ڏانهن ڌڪيو آهي، توهان پائونڊ تي بيٺل رکڻ جو سبب بڻيو.

توهان شايد شايد شايد بيمار آهيو ۽ جواز بنائڻ جي ڪوشش سان ٿڪڻ لاء هر سال توهان جي ڄمڻ واري فليبرئر ڇو هجي.

هاڻ هاڻي، الهندي معاشري جو موٽو ايپيڊمڪ کان مصيبت آهي .

اڃا تائين "سٺو" ڊاڪٽرن ۽ گروس ماڻهن جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهن "فلا" جهڙي پوليو يا ڪجهه شي جيان ...

جئين اهو اسان جي شيء آهي جيڪا اسان ڄائو آهي، ۽ انهي بابت ڪجهه به نٿا ڪري سگهجي .

انهي جي وچ ۾ اهي "عجيب سٺا" ڊاڪٽرن ۽ مون جي وچ ۾ فرق آهي ...

انهن کي "توهان جي احساسات کي نقصان رسڻ" نٿا چاهيون ...

مان مونکي پرواه ناهي.

منهنجو مشن توهان جي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي، ۽ آئون توهان جي چمي کي ڳلي ڇڏڻ لاء هڪ آسان رستو وٺي آيو آهيان، جڏهن ته توهان غذا کان نفرت ڪئي ۽ جيترو ائين ڪيو هوس ...

۽ جيترو اڄ ئي هن چال کي استعمال ڪيو ٿا ، ڀرسان اضافي پونڊ ۽ ناپسنديده فلواب جيڪي توهان ڀرسان رهيا آهن ان جي چوڌاري غائب ٿيڻ شروع ٿي ويندا.



هتي هڪ ٻيو سبب آهي ڇو ته آئون توهان کي سڌو سنئون ڏئي رهيو آهيان ...

فلا ۽ زندگي گذارڻ جي خطري جي بيمارين جي وچ ۾ هڪ سڌي رابطو آهي.

ڇا توهان کي خبر آهي ته هر پائونڊ جو ٿلهي وزن آهي، اهو توهان کي بيمارين بيمارين جهڙوڪ ذیابيطس، اعلي کوليسٽرول ۽ هائپر ٽائونشن 3٪ کان وڌڻ جو موقعو وڌائي ٿو؟

پوء جيڪڏهن توهان 10 پائونڊ ٿلهي ٿلهي رهيا آهيو، انهي جو مطلب آهي ته توهان ڪي گندگي وڌائڻ جو 30٪ وڌيڪ امڪان آهي.

اچو ايماندار ٿيو، توهان ڪيترا پائونڊ ٿلهي وزن آهيو؟

تري ۾ لڪير آهي، توهان کي ڀريل آهي، ان جي ڪري گهڻو ڪري توهان مرڻ وارا آهيو.

۽ مون تي ڀروسو، ڪو به مون کان وڌيڪ هن کان وڌيڪ نه ڄاڻي. تو کي ڏسي، اهي هميشه مون کي "نونسنس ٽيڊ" نه سڏيندا هئا. "منهنجي مام سان، مان" ميڊيڪل ننڍڙو "ڇوڪرو" ٽيڊ بيئر "هو ... منهنجي ماء ۽ پيء توهان کي" وڏي هڏا "سڏين ٿا. ، ايتري قدر اهي مون کي معمولي طور تي مون کي ڏٺم ...

پر اسڪول ۾ ٻار، اهي مون لاء ٻيا نالا هئا ... ظالمانه، خوفناڪ نالا ...

ياد رهي ته جم جم جي دوران بارش ۾ لڪائي، يا اسڪول نرس ڏانهن وڃو ۽ ڪجهه زخم کي ڇڪايو، بس کي ڇڪڻ جي قابل نه هجي يا نه ويهي رهڻ، يا ٽڪري جي چوڌاري هڪ گود جهڙي نه ٿي سگهي.

اسان کي بدترين وقت هئي جڏهن اسان راند کائيندو هو. مان ڪڏهن به ساڙڻ جي شرم کان به نه وساريندس مون کي ٽيمن مان هڪ لاء ڪڍڻ جي انتظار ۾ محسوس ڪيو ...

اينڊرسي ​​بياروارو، منهنجي ڪلاس ۾ بهترين اداڪار ۽ بدترين بولي، هميشه "ٽيم ڪئپٽيئرز" مان هڪ هو.

۽ هرڪو ڄاڻي ٿو "ٽائيب ٽائيڊ" آخري آخري چونڊيو ويندو هوس. جيڪو به ٽيم ٽيم مون سان ختم ڪيو آهي، ٻين ٻارن کي شڪايت ڪرڻو پوندو هو ته "فٽ گدا"

مون کي بي گهر محسوس ڪيو ... جنهن کي مون کي راندين کان بچڻ ۽ مشق ڪرڻ کان بچڻ چاهي ٿو، ۽ منهنجا ڳاڙه گندگي کاڌي ۽ سواري سوڍن ۾ ٻوڙي ڇڏيندا آهن.



اهو سڀ ڪاليج ذريعي ۽ منهنجي بالغ جي زندگي ڏانهن جاري آهي.

شڪرگذار مون سان منهنجي محبت واري زال ڊارونن ۽ اسان جا ٻه عجيب ٻار هئا ... ڊارلن پنهنجي وزن ۾ هر وزن سان جدوجهد ڪئي هئي، جنهن ۾ پهرين ڪئين ...

ڪڏهن ڪڏهن ڀيرا هئاسين جڏهن اسان ٻنهي حادثي جي ڊاڪٽرن تي ويٺا هئاسين، يا جميل سان شامل ٿي ويا، يا وزن وڃائڻ جي ڪوشش لاء هڪ سرگرمي وٺي.

پر اهي ڪوششون هميشه ننڍو رهندو هو. ڪو به پائونڊ ڊلنز ۽ مون کي وڃائڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو هوس اڳ کان گهڻو اڳ پوئتي ايندو هوس، ۽ آئون کان به گھڻو اڳ کان وڌيڪ آهيان.

مون کي ياد آهي ته منهنجي خاندان کي منهنجي ننڍڙي ڇوڪرو جي اٺين سالگره لاء تفريح پارڪ تي. هو مهينن لاء رولر ڪوٽر سوار ڪرڻ جو خواب ڏسي رهيو هو ...

پر جڏهن مان بيلٽ ڀرڻ لاء گهڻو ٿڪجي ويو هو، منهنجي گهٽتائي جي ڀرسان ٻڪيو، انهن کي ٻڌايو ته مون سواري ۾ نه ٿي سگهي، تنهن ڪري نه منهنجو پٽ.

هن گهر جا سڀ روئي روئي رهيا هئا ۽ مون کي پنهنجي پنهنجي ڳوڙها ڳوڙها هو. شرم جي ڳوڙها ...

پر جيڪڏهن توهان اهو سوچيو ته خراب آهي، انهي جي مقابلي ۾ گذريل سال منهنجي هاء اسڪول جي نوڪريء ۾ ڇا ٿيو؟

آئون اهو ڏينهن نه گذاريندو هوس ته روه واهه سان جاکوڙي سان جراحي جو جراحي، پر ڊاريني ۽ آء ساڳئي اسڪول جي ڪلاس ۾ هيا ... اسان ڪيئن پهريون ڀيرو مليا ...

۽ هوء چاهي ٿو ته هن جي ڪجهه پراڻي هماهن کي ڏسي، تنهنڪري مون سان گڏ هن سان گڏ ويا ...

جولاء ۾ سخت گرمي ڏينهن تي اها ٻاهران پڪيڪ هئي. هتي مون وٽ پئي ڏٺي، سور وانگر ٻڪندڙ، انهن مان هڪڙي -ٻل-ايلومينيمن جي ڪپڙن جي دڪان تي ويٺي ...

منهنجي منهن تي پيتي کڻي منهنجي چمڪندڙ کاڌي تي لڳل، منهنجي اڳوڻي همت سان چڙهي رهي هئي ...

منهنجي پراڻي عذاب ڪندڙ فديدي بيارو کي بٽبل ميز جي مٿان بيٺل هو. مون کي هن جي منهن تي نظر انداز ڪيو ويو هو ۽ مون کي پنهنجي زال تي ڪجهه ناراضگي محسوس ڪيو هو. اهو ئي ساڳيو هوشيار هو، جڏهن ته "موٽ گدا" پنهنجي کک بال ٽيم تي زخم ٿي پيو ... جڏهن اوچتو، مون هڪ چرچ آواز ٻڌو. دھات جو نتيجو ڪڍڻ وارو آواز ...

۽ پوء، ايس ايس پي!
منهنجي ڪرسي جي پيرن وانگر ٽوٿين وانگر ڀڃي ڇڏيو، ۽ مون کي وڏي گوري وانگر ٻنيء تي تباهه ڪرڻ لڳو. منهنجي پليٽ واري سپگتي ۽ آلو آلواد ۽ مانئر جي منهنجو جمبو ڀريل پيالو مون کي ڇڪايو آهي، مون کي ڪٿان ڏکيو نه آهي، مون کي پنهنجو پاڻ کي ڪيئن ڳولي نه سگهيو. مان ٻڌل ويڪري وانگر ڀرسان وهندو هوس ...

مان ٻڌان ٿو ته سڀني جي آس پاس LAUGHTER ٻڌي ... اوچتو آئون جم ڪلاس ۾ واپس چمڪيو پيو آهيان ...

ڪو به مون کي مدد ڪرڻ لاء هڪ عضوو منتقل نه ڪيو، جيستائين ڊارلين تي پهچايو ۽ منهنجي پيرن تي واپس وڃڻ ۾ مدد ڪئي. ان کانپوء هوء مون کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪئي، اسان گهر هليو. پر منهنجي زندگي جو بدترين ذلت صرف شروع ٿي چڪو آهي!

فديدي باروارو پنهنجي فون تي سڄي خوفناڪ واقعن کي رڪارڊ ڪيو ... ۽ اها يوٽيوب تي پوسٽ ڪئي وئي ...

اهو رات جو "وائرل" هو، ۽ فائونڊيشن تي 11،576 ماڻهن طرفان ورهايو ويو.



مون کي هيٺيان پير صبح مليو، جڏهن مان منهنجي قبضي ۾ ويٺي هئي ۽ مون کي پنهنجي ڪمپيوٽر جي چوڌاري بيٺل ڪارڪنن جي گلاس کي محسوس ڪيو ۽ هتان جي گڏي ڪڍڻ لڳو ...

۽ مون تي پڪارڻ مون مٿان ...

"مان اٿي ويهي رهيو آهيان، مون تي حيران ٿي ويو آهي ۽ ان کي اسڪرين سان ڏٺائين.

مون ان کي ڌڪو ڌڪيو ۽ ويڊيو شروع کان واپس شروع ڪيو ...

۽ مان هتي ئي پکنڪ تي چاڙهيو ويو هو، ۽ فريدي مون کي فلمايو ... جهڙوڪ هن چيو ته هو ڪجهه قومي جاگرافيائي وڊيو ڳالهائي رهيو هو ...

"هتي هن جي فطري رهائش واري زمين ۾ زمين ويهي آهي، هو پنهنجي ٿانو ڌڪڻ واري چادر کي ڀريندا آهن.

سڀئي ماٿري، گاريون، ۽ ماضي جي بدحالي منهنجي مون ڏانهن ڊوڙندو آيو. مون کي محسوس ٿيو آهي ته آئون صرف ڪجهه گندم، ڳاڙهو سوراخ ۽ مرڻ چاهيندو هو.

يا ته اهو ... يا ڪا پيزا کائيندو. ڪهڙو به آهي جيڪو آئون ڪرڻو هو.

ڪيتري قدر ڪٿان مون کي ڏسڻ ۾ اچي ٿي ته ... رڳو اڪيلو ساٿين چمڪ ۾، ويچل هڪ اضافو پائي کي چمڪيو ويندو آهي، جڏهن ته منهنجي اکين مان بيهي رهندي ...

۽ ڪجهه ڏينهن بعد، جڏهن مون کي منهنجي سالياني طبي چيڪپ هئي، منهنجي منهن سان سمجهه ۾ اچي ويو ته منهنجو وزن صرف انٽرنيٽ تي هڻڻ واري اسٽاڪ ٺاهڻ نه هئي ...

اهو مون کي ماريو ويو

منهنجي ڊاڪٽرن مون کي هاء بلڊ پريشر سان تشخيص ڪيو ۽ 2 ذیابيطس جي قسم جو مطالبو ڪيو، ۽ مون کي اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته مون کي ڪنهن زماني ۾ هڪ فريب يا دل تي حملو ڪرڻ جو پابند هوندو هو، جيستائين مون کي گهٽ ۾ گهٽ 100 پون وڃائي ڇڏيو.

هن چيو ته مختلف دوا جون گولي جي لکت لاء لکت ڪئي ۽ مون کي ڇڪايو ويو آهي ...

هاڻي، جڏهن اهو هڪ مناسب ماڻهو پاڻ وٽ چوندو هوس ته، "اهو ڄاڻڻ آهي. وقت لاء منهنجي شڪل ۾ منهنجي افسوس بٽڻ حاصل ڪرڻ ۽ منهنجي زندگي بچاء! "

پر مون کي نه.

مون کي مڪمل طور بي جانبدار ۽ مايوس محسوس ڪيو.

مون فارميسي ۾ روڪي ڪرڻ ۽ منهنجي دوکي کي هٿ ڪرڻ کان پريشان نه ڪيو ...

ان جي بدران، مون ميڊ ڊائونڊڊ جي ڊرائيو کي مارايو ۽ ڪافي کاڌي کي هڪ گهوڙي کي ٽوڙڻ لاء تيار ڪيو. ان کان پوء آء پنهنجي گهر ۽ پنهنجي علائقي کي ٽي وي جي سامهون نڪرڻ تي سوچي ڇڏيندي هئي. ٻار اسڪول ۾ هئا، ۽ منهنجي زال ڪم تي هئي. آئون ڪجهه امن ۾ ٻاھر نڪرڻ لاء ڪجهه ڪلاڪ هوندو هوس اڳ ۾ اهي آيا آهن ...

پر مان سمجهان ٿو ته مان پاڻ کي کاڌي ڪوڊ ۾ کائي رهيو آهيان، ڇاڪاڻ ته مون کي پهرين ڄاڻ سڃاڻان ٿي، مون کي پنهنجي ٻرندي کان منهنجي زال، ڊارلن جي ڪاوڙجي آواز کان روڪي رهيو هو.

هوء مون مٿان بيٺي هئي. منهنجي هٿن ۾ منهنجا چيڪ ڪرڻ.

ڪپڙا، هوء انهن کي منهنجي والبل ۾ مليا آهن ...

"ٽيڊ، توهان پنهنجي پاڻ لاء ڇا ڪري رهيا آهيو؟" هوء روئي وئي. "مان سمجهان ٿو ته آئون توهان جي ڊاڪٽر ڊاڪٽرن جي تقرري کان پڇڻ جي ضرورت ناهي. اهي دوائون اعلي رتبي دٻاء ۽ ذیابيطس لاء آهن."

مون خالي ڪيو ته بگ ميڪ بڪس منهنجي سينه کي بند ڪري ڇڏيو، منهنجي وات مان چاکليٽ آئس ڪشميري وجهي ڇڏيو ۽ هن کي مايوسيء ۾ وجهي ڇڏيو.

"ھن ڳالھ تي اھم مسئلو ڪونھي. مان جوان آهيان ۽ چمي، منهنجو پيء وانگر. اسان شايد انهي کي قبول ڪري سگهون ٿا، ۽ مان ان وقت جو مزو وٺڻ آيو آهيان. "


اهو جڏهن منهنجي 6 سالن جي ڌيء جي آواز ٻڌي، انابيليل ...

"والد ... توهان مرڻ وارا آهيو؟"

نه ٿڪجي پيو
مون مٿان ڏٺو. اينابيل دروازي ۾ بيٺو هو، هن جي ٿورو ٽڪري کڻندي کلندو.

۽ جڏهن مون پنهنجي منهن تي خوفناڪ نظر ڏٺو، ۽ هن جي اکين ۾ ڳوڙها ...

منهنجي سڀني سالن ۾ شرمسار ۽ خوشي محسوس ٿي پئي ... منهنجي دل کي ٻڌڻ جهڙي نه ڇڏڻ منهنجي ننڍڙي ڇوڪري مون کي چيو.

ٻئي صبح، منهنجي زال مون کي ٻڌايو ته هوء ٻار وٺي ويندي هئي ۽ ان جي ڀيڻ جي گھر ۾ رهڻ واري هئي. هوء رڳو هنن کي برداشت نه ڪري سگهيا ته اهي سڀ ڪجهه مون کي ماري ڇڏين.

۽ پوء اهي نڪتو. ۽ مون ايندڙ اڳيان ٻه ڏينهن بستري ۾ گذاري، منهنجي مصيبت ۾ ڇڪيو ...

مان ڇا ڪري سگهان ٿو، پنهنجي ويلا-بٽ بٽڻ کي جم ۾ ڇڪيو ۽ هڪ एरोبڪس ڪلاس ۾ شامل ٿي ويو؟

اهي سڀئي مون تي هڻي کلڻ لڳا ، مثلا جم جم جي ٻارن کي ٻارن وانگر ... جيڪڏهن آئون شرمندگي کان نه مئو، منهنجي دل تي دشمني شايد شايد اهو هڪ بلون وانگر دفن ٿين ها.

۽ مان ٽوري ۽ ٻير تي جيئرو نٿو ڪري سگهيو، يا جيڪو به تازو "مهيني معجزه غذا" کي چيو ته ...

مان پهريان ئي انهن سڀني درجي جي ڪوشش ڪئي هئي ، ۽ انهن مون کي ايترو بدبخت بڻايو، ۽ چوڌاري خوفناڪ ٿي وڃي، منهنجي خاندان کي منهنجي کان بهتر بنا ها ها ...

پر مون هڪ ٻيو ڪجهه به ڄاڻيو هو: مان ڪافي آهيان. مان پنهنجي لاء ڪوڙ ڳالهائيندو آهيان.
عذر بنائڻ جو جتن مقتول وانگر اداڪار جا مارو.

۽ اها رات، جيئن مان بستر ۾ اچي رهيو آهيان ... اڪيلو ... آئس کریم جي هڪ ٽائيب ۽ چينل سرفنگ تي پاڻ کي گڏي رهيو آهي ...

جواب مون کي مليو!
اها انهن وڏين خبرن واري چينلن مان هڪ آهي. هڪ صحافي صحافي سوٽيزرلينڊ جي ڪجهه پراڻي، سمجهه واري ڊاڪٽر سان انٽرويو ڪيو هو.

۽ هو چئي رهيو هو ته ڪيئن هن ڪلينڪ ڪي نوڪري، پيش رفت جي تحقيق ڪئي هئي ڇو ته ٿلهي ماڻهن جو وزن ڪيتري وقت سخت وزن آهي.

اهو توهان جي " طاقتور " سان گڏ ڪرڻ لاء ڪجھ نه آهي. اهو اسان سان " سست " ٿيڻ سان ڪجھه ڪم ناهي ڪيو ...

حقيقت اها آهي ته توهان جي دماغ کي هلايو ويو آهي ڇو ته توهان ايتري تائين غلط رستو کائي رهيا آهيو ... ۽ هاڻي، توهان جو دماغ توهان جي پيچرن کي غلط سگنل موڪلي رهيو آهي.



مان توهان کي سڀني سموري علمي سامان جي باري ۾ ٻڌائيندو هوس ته هو هن بابت بابت سوال هو. هيٺيون لائن هي آهي: تصور ڪر توهان ڪار آهيو، ۽ توهان جي "گيس گيج" توهان جي دماغ کي ٻڌائيندو آهي ته توهان هر وقت "خالي" تي آهيو ... جيتوڻيڪ توهان واقعي نه آهيو ...

ٿڌي نقصان
حقيقت ۾، جڏهن توهان مڪمل ٽينڪ ملي آهي، توهان جي برائن سوچيو ته توهان گهٽ گهٽ رهياسين - تنهنڪري اهو ٻڌائي ٿو ته زنده رهڻ لاء توهان کي وڌيڪ فضول خسار ڪرڻو پوندو.

اهو ڇو آهي ته توهان انهن جراثيم حاصل ڪري رهيا آهيو ... ۽ ائين ڇو ته توهان بيڊ کائڻ شروع ڪيو آهي، ۽ ٻين ماڻهن کان وڌيڪ ان کي وڌيڪ اڇلائي. ڇو ته هي توهان جي جسم کي استعمال ڪيو ويندو آهي. ۽ توهان جو دماغ سوچيندو آهي، اهو خراب کاڌو "گئس" آهي.

جيتوڻيڪ جڏهن توهان جي پيچ پوري ٿئي ٿي، توهان جو دماغ توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان وڌيڪ گئس جي ضرورت آهي. تنهن ڪري توهان گئس جي لاء روڪي رهيا آهيو، ۽ انهي کان پوء توهان گيس کان وڌڻ ۽ پنهنجي ٽرڪن ۾ محفوظ ڪرڻ شروع ڪندا آهن، ڇو جو توهان جو دماغ سوچيو ته توهان ڪنهن به وقت تي هلائي سگهو ٿا.

۽ پوء سوئس ڊاڪٽرن اهو ڪجهه چيو آهي جيڪو تقريبا منهنجي ڊوريوٽس مون کي ڇڏي ڏنو ...

هن ٻڌايو ته هن شاندار ڪائنات ۾ ڪجهه سڀ کان وڌيڪ تحقيق جي يونيورسٽي يونيورسٽيء ۾ هئي، منهنجي گهر مان صرف چند ڪلاڪ ڊرائيو آهي.

پوء ٻئي ڏينهن، مون پنهنجي ڪار ۾ خود ڀريو ۽ سفر ڪيو.

۽ ان کان پوء آئون ڪئمپس طبي لائبريري ۾ ڪلاڪ گذاريا، رات جو دير سان دير سان رهندي رهندي، جيئن مون بي ترتيب جي مطالعي ۽ تحقيقي جرنل ۾ گهيرو ڪيو.



مون هڪ موسائٽي ماهر جو نالو ڊاڪٽر لوئس آرون کي دريافت ڪيو، نيويارڪ-پريزيئرينسي اسپتال / وييل ڪنوريل ميڊيڪل سينٽر تي جامع وزن کنٽرول پروگرام جو ڊائريڪٽر ...

۽ هن سوئس ڊاڪٽرن کي ڇا چيو هو تنهن جي پٺڀرائي ڪئي. اس وجہ سے کچھ لوگ وزن کم کرنے کے لئے ناممکن تلاش کرتے ہیں، सबै प्रकारका डाईटहरू र व्यायाम दिनचर्या को बावजूद، किनकी खाने र बर्ष पछि - सामान्य पश्चिमी आहार वास्तवमा तपाईंको दिमाग بدلوي.

خاص طور تي، مغربي غذا توهان پنهنجي سڄي زندگي تي هولوٿامسس ۾ سگنل ريلوي کي نقصان پهچائي ٿو، جيڪو توهان جي دماغ جو هڪ حصو آهي جيڪو توهان جي ميٽابولزم کي هلائي ٿو.

تنهنڪري مان اٿي بيٺو هئس، ڳاڙهو ۽ سوراخ مان نڪرندو اٿم، ۽ جڏهن مان هڪ برطانوي جرنل آف غذائيت ۾ شايع ٿيل پوئين مطالعي ۾ آيو هو، جيڪو ڪڏهن به آمريڪا ۾ شايع نه ڪيو ويو هو.

مون اهو ڄاڻيو ته ليورپول يونيورسٽي جي سائنسدانن جي هڪ ٽيم اهو محسوس ڪيو هو ته عام مغربي غذا کي متحرڪ طور تي "ميٽابولڪ ڊسڪشن" جو سلسلو رد ڪري ٿو.

ان جو مطلب اهو آهي ته توهان جو دماغ توهان کي چريو ٺهرايو سگنلن سان ڇڪڻ شروع ڪيو آهي ...

توهان سوچيو ٿا ته توهان بکيو آهيو ۽ توهان فوري طور تي ان جي ضرورت نه آهي.

ڪجهه وقت کان پوء، توهان جي غذا اصل ۾ اعصاب کي نقصان پهچائي ٿو جيڪو توهان جي هائيٿامامس ۾ سگنل هلائڻ وارو آهي. هي توهان جي جسم ۽ ميهابوليزم کي منظم ڪرڻ لاء توهان جي جسم جي صلاحيت کي خراب ڪري ٿو ...


۽ هاڻي، توهان جو جسم مستقل "چوري اسٽوريج" موڊ جي بدلي ۾ آهي باههنگ موڊ!

اهي پيغام توهان جي دماغ ۾ توهان جي بخاري بابت موڪلي رهيو آهي ۽ توهان کي بکر سڀ ڪجهه مليا آهن ...

جڏهن توهان مڪمل آهيو، توهان جي دماغ کي وڌيڪ کائڻ لاء ٻڌائي ٿي.

۽ جڏهن توهان جي جسم کي کوريريا کي جلائي ڇڏڻ گهرجي، توهان جي دماغ ان کي چتائي جي طور تي انهن کيرياز بابت اسٽاڪ ٻڌائي رهيو آهي.

سٺي خبر آهي، اهو هڪ طريقو آهي جيڪو توهان جي "ميٽابولڪ ڊيوشن" کي رد ڪرڻ لاء ۽ دماغ کي سڌو سنئون ...

انهي ڪري اهو اهو STOPS توهان جي خلاف ڪم ڪري ٿو، ۽ توهان لاء ڪم ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهي ... توهان جي جسم کي صحيح سگنل موڪلڻ موڪلڻ، بجاء سگنل موڪلڻ جي بدران توهان کي چت رکندو آهي ۽ توهان کي ڀنڀي ...

حقيقت ۾، توهان هڪ جسماني موٽن جي گنجائش جو استعمال توهان کي استعمال ڪري سگهو ٿا، توهان جي جسم کي "ميٽابولڪ ڊيوشن" مان "ميٽابولڪ هائير موثر" کي تبديل ڪرڻ لاء .....

تنهنڪري اڄ ٿيندڙ ٿيندڙ، توهان کي تڪليفن مان پٽي ڇڏيندو، پنهنجي اضافي پائونس کي ساڙي ڇڏيندا، ۽ پنهنجي پيٽ کي هڻي ڇڏيندا هئاسين جڏهن به ننڊ ۾ ...

بغير ڪنهن ڏاڍي محنت جي ضرورت هوندي.

هاڻي، توهان شايد اهو ساڳيو خيالات ٿي رهيو آهيان، جيئن ته مون هن حيران ڪندڙ دريافت ڪيو ...

"ڇو ته هي چتائي پگھلڻ واري چال کي هر ڊاڪٽر طرفان سيکاريو وڃي ٿو، ۽ وزن جي نقصان جي ڪتابن ۽ صحت ميگزين ۾ لکھا؟"

سبب سادي آهي:

60 ارب ڊالر وزن نقصان انڊسٽري کي پڪ ڄاڻڻ لاء تمام پئسا ادا ڪري ٿو ته اها معلومات دفن ٿيل رهي .

حقيقت ۾ مون اهو معلوم ڪيو آهي ته ڪجهه يونيورسٽيون جيڪي ڪجهه ميٽابول ڊيوٽس تي پڙهائي ڏنيون آهن ...

بگ فارما ڪمپنين مان امداد ۽ امداد ڏيڻ ۾ لکين ڊالر پڻ قبول ڪن ٿا، جيڪي وزن گھٽائڻ واري گولز، ذیابيطس ۽ رتبه بلڊ ڊاڪٽرن، ۽ سڀني قسم جي ٻين دوا جو توهان کي ٿلهي وزن جي سبب ضرورت هوندي آهي.

جيڪڏهن اهي محقق ۽ يونيورسٽين کي وڏي فارما پيٽر تي رهڻ چاهيندا آهن، اهو ان جي تحقيق کي پڙهائي ڇڏڻ لاء ان جي بهترين دلچسپي ۾ آهي ... تنهنڪري وڏو فارما توهان کي توهان جي خرچن کي گڏ رکڻ ۽ امدادي حاصل ڪري سگهي ٿو.

مون پنهنجي يونيورسٽيء جي لائبريري جي خيمه ۾ ڪڏهن به اڳ ۾ نازل ٿيل رازات جو خزانو ٽاهرو مليو هو ... مگر उनीहरु कहिल्यै सार्वजनिक गरेनन्، र अब तपाईलाई थाहा छ किन.

مان جيڪو امتحان ۾ سکيو هو سو اهو رکڻ لاء تيار هو.

تنهن ڪري مون ايندڙ ڪجهه مهينن کي هڪ مقصد ڏيڻ لاء وقف ڪيو ...

وڇائڻ جو وزن ۽ منهنجي قسم 2 ذیابيطس ۽ رت جي دٻاء کي واپس آڻيندي.

۽ مان اهو ڪم ڪرڻو پوي ٿو ته ڪجهه ڳاڙهو غذا تي بغير ڪنهن مهل ڪلاڪ تي ٿڪڻ ۽ نه ئي منهنجي پاڻ کي موت جي پيٽ ۾.

جيئن ته پائونون ٻاري ڇڏڻ لڳو ، ۽ منهنجي توانائي ۽ اميد آهستي موٽڻ لڳو، مان احساس ٿيڻ لڳو ...

جنهن ڏينهن اسان ڄائو هو، اسان کي ڪوڙ ڪيو ويو آهي ته وزن گهٽائڻ جي ضرورت آهي ۽ ان کي بند ڪرڻ جي ضرورت آهي.
اهو ئي سبب آهي ته توهان هاڻي ٿلهي وزن وارا آهيو، يا غلط هنڌن ۾ ڪجهه ضد اضافي موتي کڻندا، هي توهان جي غلطي نه آهي.

اتي تمام گهڻو تڪرار ڄاڻايل معلومات موجود آهي ته توهان کي صرف ايترو نه ڄاڻڻ جو ڀروسو ڪرڻ ۽ ڪير يقين ڪرڻ وارو آهي.

اڃا کان وڌيڪ خراب، گهڻو ڪري "مشورو" مان ڪجهه ٻاهر نڪري ويو آهي، جنهن کي ماهر چيو ويندو آهي ته اهي وزن وڃائڻ ۽ صحت مند، خوش ۽ خوش ٿيڻ واري آهي.

نه صرف اهو توهان جي مدد نٿو ڪري، اهو دراصل توهان کي وزن حاصل ڪرڻ ۽ عمر جي عمل کي تيز ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي!

جلدي، مان هن کان ڳولي ورتو هوس:



۽ جيئن خوشبو ٿي چڪو آهيان، مون جڏهن صبح جو منهنجو نتيجو هر صبح کي ڏسڻ ۾ آيو، مون کي خوشي جو بيان ڪرڻ شروع نه ٿي ڪري سگھي، مون کي خبر آهي ته منهنجي خاندان هاڻي مون تي فخر ڪيو هو، جيئن مان پاڻ کان ئي هو.

مون پنهنجي زال ڊارلن کي منهنجي سڪل ڀريل راز ظاهر ڪيو، ۽ انهي کي هڪ مهيني ۾ 27 پونڊ ضايع ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ...



مان پنهنجن ڀائرن سان گڏ آهيان ... ۽ اهي به، جيڪي 120 پائونڊ گڏ ڪيا ويا آهن.

مون پنهنجي پوئين صفحي تي پنهنجي وزن جي نقصان جي سفر تي تصويرون پوسٽ ڪيو، ۽ جڏهن اهو وائرل هئاسين، مون کي اوچتو ئي دنيا جي بي ترتيب واري مردن ۽ عورتن کي سڄي دنيا "مون کي درخواستن" موڪليو ۽ منهنجي راز لاء پڇي ...

تنهن ڪري مون انهن سان چند ٿورا تجويز ڪيا، ۽ جلدي اهي مون کي انهن کان اڳ ۽ پوء تصويرون موڪليندا هئا ۽ انهن جي ڪامياب ڪهاڻيون حصيداري ڪري رهيا آهن.



اهو جڏهن فيصلو ڪيو ته منهنجي سڀني علمن جي تحقيق ۽ انگن اکرن کي هڪ سادي، قدم قدم قدم سسٽم ۾ جيڪو هڪ شيء آهي، ۽ هڪ شيء رڳو ...

جيئن توهان جي ٿڌي پٽي ڇڏيندؤ ۽ گھڻي پونڊس کي جيئن توهان چاهيو ٿا، ساڙيو.

هن پيغام سان گڏ، هن ميڊيا جي هڪ سروي تي هڪ سارو ميڪس، جين ايس ساساسٽا، فلوريڊينڊ کان پهرين فلسفي پيج تي شايع ڪيو.

اھو ئي آھي جڏھن منھنجي زال جي مذاق سان مذاق ڪندي شروع ڪندي مون کي ٻڌايو. "نه، مان سمجهان ٿو ته مان توهان کي پنهنجي نالي جو نالو ادا ڪري سگهان ٿو."، مان سمجهان ٿو ته ماڻهو ماڻهن کي مون کي سڏي ٿو "Teddy Bear" يا "ٽبيبي ٽايڊ،" ڇا توهان نه چوندا؟

هڪ دفعو مون کي ڪو به نونسنسي فيڊ ملائڻ وارو نظام عوام کي پهچائڻ شروع ڪيو، رستن جي تجزيو ۽ ناقابل تصويرون تصويرون ...



اهي سڀئي وزن وڃائڻ جي لاء هي ايماندار، بيڪار بصيرت کڻڻ جي ذريعي ئي شاندار نتيجو حاصل ڪرڻ جي قابل هئا.

منهنجي ڪهاڻي تي واپس ڏسي، اها سوچڻ ڏکيو آهي ته صرف هڪ سال اڳ، مان پنهنجي بستري ۾ پڪاريو ويو هو، منهنجي لاء معافي محسوس ڪري، منهنجي زال جي کڏ تي مون کي ڇڏڻ ...

۽ جيڪڏھن تون مون کي ڏسين ٿو، ھاڻي اھو اعتماد ڪرڻ ڏاڍو مشڪل آھي، مون کي 100 ڪروڙ ٿلھي ليکي کان مٿي ھجي.

پر مان هاڻي شڪار نه آهيان.

هاڻي مان زندگيء کي هڪ مڪمل طرح نظر انداز سان ڏسي رهيو آهيان ...

ڇو ته منهنجي وڏي، غير بدحالي دل سان گڏ، منهنجي قسم 2 ذیابيطس ۽ هاء بلڊ پريشر هاڻي ڇهه مهينا تائين ختم ٿي چڪي آهي.

منهنجا شاگرد ڏسي رهيا آهن ۽ حيرت انگيز پڻ آهن، جيئن توهان ڏسي سگهو ٿا:

اڃا به توهان سست سست آهيو.
هاڻي توهان جو رخ آهي ...





مان ان کي ڪو به نونسنس فيٽ پتلون سسٽم سڏيندو آهيان ...
۽ اهو صرف هڪ سسٽم آهي، اهو ظاهر آهي ته اهو هڪ چيلڪ چال جيڪو توهان جي جسم "ميٽابولڪ ڊيوشن" ۾ "ميڙابولڪ هائير-ڪارڪردگي" ڏانهن تبديل ڪري ٿو.

یہ ایک عجیب چربی پگھل خفیہ ہے سائنسدانانہ طور پر ثابت ہوا ہے کہ آپ سوڈ میں آپ کے بدن سے لفظی جلانے کو جلانے کے لئے ثابت ہو، تاکہ آپ نہ صرف ہلکے، بلکہ ऊर्जा र जीवनशैली देखि भरें जो तपाईंले वर्षहरु मा महसूस नहीं गरेको हो، सायद दशकहरु पनि.

۽ جيڪڏهن توهان سوچيو ته هي مشکل ٿيڻ وارو آهي، ٻيهر سوچيو ...

ڇو ته آئون هن نظام کي هر ڪنهن لاء مڪمل طور تي ٺاهيو ويو جيڪو ڪنهن ڏينهن تائين ڪم ڪرڻ لاء وقت يا دلچسپي نه آهي، يا پنهنجي زندگي جي چراغ ڪرڻ جي ڪا به شيء ناهي.

مون کي يقين ڏيو، جيئن مون کي ڳولي ۽ فطري طور تي نظر اچي رهيو آهيان، مون کي مشق جو وڏو فين نه آهي. تنهنڪري مان يقين رکان ٿو ته اسان کي گهٽ ۾ گهٽ گهٽ رهون ٿا، جڏهن ته اڃا تائين توهان کي وڌ کان وڌ نتيجا وٺي رهي آهي.

تصور ڪريو پنهنجي اڳيان هاء اسڪول جي ٻيهر ورڇ ۾ ڪنڌ ڦيرايو، يا توهان جي ايندڙ خاندان گڏجي ملن ... ۽ انهن کان توهان کي توهان جي راز لاء پڇي ...


تصور ڪريو ته توهان کي ڪيئن محسوس ٿئي ٿي ته توهان سڀني جي صحت جي مسئلي سان توهان جي وزن سان ڳاڙهو ڪيو آهي، پر اهي ...

۽ اهو صرف اهو شروع ٿيو آهي ته توهان جي نئين زندگي ڪيتري حيرت ٿي ويندي، جڏهن ته توهان منهنجي "سست طريقي سان" ڪوشش ڪري سگهو ٿا وزن گهٽائڻ لاء.

جيڪو توهان کي پنهنجي جسم کي فٽ مشعل ڪرڻ جي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، انهي کي ڊيٽابيس هن ڊجيٽل ڪورس ۾ آهي، جيڪو توهان پنهنجي ڪمپيوٽر، اسمارٽ فون يا ٽيبليٽ تي فوري طور ڏسي سگهو ٿا.

هاڻ هي نونسنس فٽ پتلڻ وارو نظام ٻين مردن ۽ عورتن جي مٿان 16،300 کان وڌيڪ مدد ڏني آهي. ۽ انهن جا مڙس، شاديون ۽ گهراڪا رڪن جا شڪر گذاريندا آھن.

جيڪڏهن اهو توهان لاء ڪافي ثبوت نه آهي، ته توهان جي بيئر Doratos ۽ توهان جي بي ايماني ٽي وي شوز ڏانهن واپس وڃو، ڇو ته ڪنهن به نه، يا نه ڪنهن ٻئي، توهان جي مدد ڪرڻ جي قابل هوندو.

پر اسان ٻنهي کي خبر آهي، توهان منهنجي اڳيان ڪاميابي ڪهاڻي ٿيڻ چاهيو ٿا. توهان تمام هزارين مردن ۽ مردن جي زالن سان گڏ سڄي دنيا جي سڄي دنيا ۾ شامل ٿيڻ چاهيو ٿا، جيڪو هن بيمار مئل آسان نظام مان ناقابل اعتبار نتيج حاصل ڪيو آهي.

رستي جي ذريعي، اهي ماڻهو جيڪي "بيتا" جو نسخو آزمائي رهيا هئا ...

انهي کان پوء، ڊجيٽل سسٽم کي استعمال ڪرڻ آسان بڻائي ڇڏيو آهي ۽ وڌيڪ تجاويز ۽ چالن سان گڏ اسان کي چانهه ساڙڻ آسان بڻائي ٿي، انهي سان گڏ توهان وٽ وزن گھٽائڻ لاء مڪمل سلگ ٿيڻ نه پوندي.

اهو 100٪ "سست شخص" دوستي آهي ...

ڇو ته هي هڪ اهڙو نظام آهي جيڪو توهان کي هٿ سان رکي ٿو ۽ توهان جي قدمن سان هلندو، تنهن ڪري توهان جي هٿن کي حاصل ڪرڻ جي لمحن جي اندر، توهان پنهنجي وزن جي مسئلن کي واپس ڪرڻ ۽ جسم حاصل ڪرڻ جو آغاز ڪيو. هميشه خوابن مان ...

جئين توهان بيهڻ دوران اهي اضافي پون ڪيٽي ڇڏيندا هئاسين!

ٿت ملائڻ وارو نظام

۽ اهو پڪ ڪرڻ لاء ته توهان جي ڪاميابي جي ضمانت آهي ، توهان شايد اسان سان ڪنهن به وقت سان رابطو ڪري سگهو ٿا، ڪنهن به وقت، يا توهان جي پنهنجي صورتحال بابت سوال پڇڻ چاهيندا.

حقيقت ۾ اهو صرف برفاني جو ٽپ آهي. وقت جي حد تائين، آئون صرف توهان کي تقريبن 10٪ مان توهان کي مڪمل نظام اندر ڳولي سگهو ٿا ...

جنهن کي هڪ اعلي معزز آمريڪي ايم ڊي جي نظر ثاني ڪئي وئي ۽ ايڊٽ ڪيو ويو، ۽ ٻين وزن جي نقصان ۽ خيراتي ماهرين جي حد تائين ان ۾ شامل آهي.

توهان کي اهو به ڄاڻڻ گهرجي ته باقي اهو هڪ نئين پيداوار آهي، توهان کي گني سور نه آهي. ھن प्रस्तुري کي رڪارڊ ڪرڻ کان اڳ، اسان اڳ ۾ ئي تقريبا 16،300 مردن ۽ عورتن جي سڄي دنيا کي علاج ڪيو.


اھو اوھان کي ڍڪيو آھي، ڇا توھان ھڪڙو مرد يا عورت آھيو، ۽ توھان جي ڄمار جو ڪوئي معاملو ڪونھي ...

۽ هن جي سبب سبب سادي آهي ...

هي ڪو نانسنس فيڊ ملائڻ وارو نظام پنهنجي مسئلي کي بنيادي سطح تي حل ڪري ٿو .

اهو هڪ عارضي حل يا "بئنڊ امداد" ناهي.

هڪ دفعو توهان جي وزن مسئلن کي رد ڪيو ويندو آهي، اهي هميشه لاء چڱيء ريت ختم ٿي وينديون.

ڪوس ناهي، بلس يا ميزبس.

جلدي، توهان آخرڪار شرمندگي، شرم، مايوسي ۽ گهٽ خود اعتمادي کان آجو جيڪا توهان وڌيڪ وزن جي ڀرسان توهان سان ڀرسان ڪيو آهي.

جلدي توهان فخر، قد ۽ اعتماد تي فخر ڪري سگهندا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان رڳو اهو ئي نه آهيو جو نوٽيس ڪيتري توهان کي نظر انداز ڪريو ...

ٻيا ماڻهو هاڻي توهان جي تعظيم ۽ حتي حسد سان ڏسندا آهن ۽ اميد هئي ته توهان کي پنهنجو آڌارڀي موٽن جي ڳاڙهو راز معلوم ٿي ويو آهي ...

۽ توهان ڪڏهن به وڏي فارما کي غلام طور تي نه وڃندو، اعلي رتبي دٻاء ۽ ذیابيطس جي دوائن تي پڪاريو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته توهان جو وزن توهان جي صحت جي مسئلن سان آهي.

۽ اهي صرف هڪ ٻه ئي مسئلا آهن جيڪي توهان سان ڳالهائڻو پوندو جڏهن توهان هن موٽن جي پگھلڻ جي خبر نه ٿا ڄاڻو.

ٿلهي ليکي پڻ جنسي ڊاڪٽرن جي اڳواڻن سببن ۽ مردن ۽ عورتن لاء لائيڊ جي نقصان جو پڻ آهي، جيڪو ڪٽنب کي برباد ڪرڻ ۽ خاندان کان محروم ڪري سگهي ٿو.

هاڻي توهان سمجهي رهيا آهيو ته توهان پنهنجي تقسيم جي ڪنٽرول ۾ آهيو ... ۽ توهان نيوفائونڊ آزادي جي احساس جي باري ۾ آهيو. ڇو ته، هن ڏينهن کان وٺي، ٻيو ڪو به نه ٿيندو ته فيصلو ڪنداسين ته توهان جي زندگيء ۾ ڇا ٿئي ها پر توهان.

ڇا اهو ڪو عجيب محسوس نه ٿيندو؟

بدمعاش، مايوسي ۽ احساس جي مجموعي احساس جي بدران هاڻي توهان کي محسوس ڪري رهيا آهيو؟

توهان کي خبر آهي ته توهان کان وڌيڪ بهتر آهي ... ۽ ائين ئي توهان جو پياروڪار ڪريو. اهي توهان کي پنهنجي چڱيء طرح چاهيندا آهن. نه ته توهان هاڻي ڪيئن آهيو.



۽ مان توهان کي ضمانت ڏئي سگهان ٿو، جيڪڏهن توهان ڪم نه ڪيو ۽ هي سڀ فطري فاط ميلنگ سسٽم کي دريافت ڪريو، اهو صرف وقت جو وقت آهي ته ٻيا وزن کڻندڙن جهڙن پنهنجي زندگي کي مختصر ڪري ڇڏيندا آهن ...

شوگر وانگر مبتلا ...

هاء بلڊ پريشر ...

هاء کوليوٽرول ...

۽ اهي صرف شروعات آهن ...

اهو ياد ناهي ته اهي ڊرون وارا توهان جي خاندان کي وڏن وڏن مالي دٻاء جو مظاهرو ڪندي ...

ڇا توهان وٽ اضافي نقد جي مٺا لڳل آهي، صرف پڪ ڪرڻ لاء توهان کي طبي طبي بلن کي ڍڪ ڏيئي سگهي ٿو جيڪو توهان کي جلد ئي ادا ڪرڻ جي ضرورت پوندي، جيڪڏهن توهان ڪاروائي نه ڪندا آهيو؟

توهان ٿلهي وزن جي علامات جي علاج تي گهڻو وقت ۽ پئسا ڪرڻ چاهيو ٿا، جڏهن توهان بنيادي مسئلي کي علاج ڪرڻ ۽ توهان جي سڀني شرطن کي واپس ڪڍڻ ۽ هڪ دفعو ۽ سڀني لاء پنهنجي جسم، صحت ۽ اعتماد کي ٻيهر رد ڪري سگهو ٿا؟

توهان هن حل حاصل نه ڪريو، اوڏانهن جي لڪير لاٿو ... ته ان جي طور تي جلد سڀاڻي طور، يا 10 سالن جي 'وقت ۾ ... توهان هڪ اسپتال ۾ بستري ۾ وارين اوھان کان ٻاهر بيٺو سان ڪوڙي سگهي ٿي ويندس ٿي، ۽ هڪ دل مشين وڏاڻ توهان جي صندوق کي کنيو، توهان جي حيلي تي helplessly ٽڙي، جڏهن ته ...

اوھان تي بيٺل پنهنجي خاندان جي ميمبرن سان گڏ، ڊنل ۽ بيمار پريشان ...

ڇا پنهنجي سر جي ذريعي وري ڊوڙندو ويندو؟

ديپ نازل اندر، ڇا تون ان ۾ داخل يا نه ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي خبر آهي وسا پئي بامعني ڪجهه سخت بيماري يا اوچتو دل جي حملي جو امڪان وڌائي اوھان کي نازل ھڻڻ لڳو ...

مون کي منهنجي حال، جي سوچون ته مون کي ناراض جي سڀ کان منهنجي جيون ڪو ٻيو لاء نظر وڌي، مون کي مٽائي ڪرڻ کان پوء مون کي ٿي چڪي هئي زندگي گذاري ويو مان هڪ ۾ ته خبر آهي ...

۽ منهنجي ٻارن ڪجهه ٻين پيء، يا گهٽ ۾ سڀ ڪو به پيء سان گڏ وٺي وڌندڙ ...

۽ توهان جي پيار وارن هڪ ڀيرو توهان ٿيا آهيو، تي منتقل ڪرڻ آهي ته، توهان کي واقعي کين ملامت ڪري سگهو ٿا؟

خاص طور تي جڏهن توهان کي خبر آهي تون هن جي سڀ روڪيو ھا، ۽ جيڪڏھن اوھان کي صرف هن جي ڪوشش ڪئي پئي نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام اڄ؟

جي ان کي منهن ڏي، وسا پئي هڪ ننڍو مسئلو اوھان کي نظرانداز ڪري سگھو ٿا نه آهي، ۽ صرف اميد آهي ته ان کي "پري ٿيو."

هن چئي پنهنجي ٻانهي تي ليڪ، جي وڌيڪ مشڪلاتن کي منهن ڪرڻ وارا آهيو ...

توهان ڪارروائي نه وٺو ٿا ته، ان کي تمام چڱي طرح توهان پنهنجي صحت، پنهنجي جنسي زندگي، توهان جي مالي مستقبل، توهان جي شادي، پنهنجي خاندان، ۽ سڀڪنھن شيء کي اوھان جو پيارو ڏسجي خرچ ڪري سگهي ٿي ...

ته ڇو جڏھن اوھين نه ايڪشن کڻڻ ۾ ملوث جي زور تي نظر، ان کي مڪمل طور تي devastating ٿي سگهي ٿو ... جسماني، emotionally ۽ مالي طور آهي.

مون کي اعتبار، مون کي پنهنجي بوٽ ۾ ٿي وئي ... مون کي ٿلهو هو، ۽ مون کي خبر آهي ته اهو انهيء ڪيئن توهان محسوس ڪندو ... اهو توهان جي اعتماد wrecks ... اهو توهان خود عزت کنڊرن ...

توهان جو حال توکي مضطرب محسوس ڪيو، ۽ ان جي زندگي توهان چاهيو ٿا رهندڙ بند ڪر ته پاسو. توهان جو جسم توهان جي قيد ٿيندو ... چئي توکي حاصل، جي ننڍا پنهنجي جيل ٿيندو. مون کي نه هو ... مون کي سخت انداز ۾ عالم ... ۽ مون کي لڳ ڀڳ سنڌ جي اچ وڃ جي قيمت ادا ڪري.

توهان جي "لگايو ڀوت،" ۽ جيڪي مون کي پڪ آھي ته اوھان جيڪي قسمت جو شڪار نه ڪريو ڪرڻ لڳا پيا هئا جي خاتمي سان منهنجي پنهنجي تجربا کي خبر آهي ...

۽ مون کي خبر آهي سنئين ڪيئن انصاف جي علامت "ڪهڙو" ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رڳو ان جي درد prolongs.

پوء مون کي توهان هڪ سنجيده سوال پڇن ٿا ڏين ...

قيمت جي ڪهڙي قسم جي ها توهان کي هڪ حقيقت آهي ته پري پنهنجي وسا مستقل ڳاري ويندي، توهان جي اعتماد بحال، ۽ اوھان جي طور تي ٿورو طور تي 7 ڏينهن ۾ حقيقي نتيجا ڏي تي رکي؟

مون کي مردن ۽ عورتن جو خلق هن شرف لاء نصيب ادا ڪري ڇڏي جو تمام گهڻو ڄاڻو ...

۽ صرف وقت ۽ رقم اوھان کان اڳ تي "معجزو pills،" دني diets، ج و آلن، ذاتي تربيت ڏيندڙ، جم memberships، يا ٻين طريقن سان وزن نه توهان جي نتيجن اھي انجام ڏيو ٿا وڃائڻ برباد ڪيو آهي ٿي سگھي ٿو جي باري ۾ سوچيو.



منهنجي سادي استعمال ڪرڻ کان پوء ڪا-ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام ، مون شاگردن کي ٻڌايو ته مون کي انھن کان وڌيڪ 1.997 $ ادا ھا صرف هن ٿرو جي معلومات تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاء وڃان پيو ...


پر جي سٺي خبر مون کي ڪجهه لالچي بگ فارما أي جيڪو صرف پنهنجي pockets استري جي باري ۾ ب نه آهيان، آهي. مون کي توهان وانگر صرف سراسري طور ماڻهو آهيان. مون کي خبر آهي ته جيڪي اوھان جي ذريعي وڃڻ چاهيو ٿا ...

فرق صرف مون کي ڪافي لکي جو راز مون کي تڪڙو ۽ سڀ-قدرتي وسا کي ساڙڻ لاء هن "سست انداز" جي کوج ڪرڻ جي اجازت ڏني آهي ته ٿاٻڙجي پوڻ لاء هو، آهي.

پوء مون کي $ 1.997 ادا ڪرڻ لاء توهان کي پڇا ڳاڇا ڪرڻ وارا نه رهيو آهيان.

اهو $ 997 نه ٿيندو. اهو به $ 197 ٿي نه ٿيندو.

توهان صرف سيڙپڪاري اڄ هڪ وقت فقط، پوريء طرح آهي واپسي جمع جي رقم اوھان جي وڊيو هيٺ ڏسڻ لاء. مون هن کي آزاد ڪرڻ لاء ٻاهر ڪاري ٿيڻ سان محبت لڳي، پر سمجهڻ مهرباني ڪري مون کي overhead ۽ خرچن بابت مون کي ادا ڪرڻ لاء، هن ويب سائيٽ آن لائن رکڻ جي ضرورت آهي ...

۽ منهنجي ويب سائيٽ خرچ هر مهيني چئي وڌندڙ آهن، جيئن هزارين وڌيڪ مردن ۽ عورتن جي هر ڏينهن هن ماڳ جي کوج ... مون کي به، توهان 24 ڪلاڪ، هڪ ڏينهن جي مدد ڏانهن هجرت ڪري وڃي ست ڏينهن هڪ هفتي اسان جي دوست ڪسٽمر حمايت ٽيم ادا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

پر ڇا مون کي توهان جي لاء پڇڻ رهيو آهيان حقيقت رڳو هڪ واپسي جمع آهي ...



ڇو ته سنڌ جي بعيد واقعي ته اوھان جي نتيجن کي تون منهنجي ڪا-ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام مان حاصل سان wildly بيحد خوش نه آهين ۾، پنهنجي هڪ ڀيري جمع آهي 100٪ واپسي.

تون منهنجو دوست آهي ڪسٽمر حمايت سان ٽيم اي ميل، ۽ ڪري سگهن ٿا موٽي هر پني عاقل حاصل ڪري ايندڙ 60 ڏينهن جي حوالي سان ڪنهن به وقت.

مون کي ته توهان جي سسٽم جي رسائي جي صلاح سان، جو راز سوائپ ڪريو، ۽ پوء فيصلو ڇا توهان کي توهان جي واپسي جمع واپس ڪرڻو آهي. تون ائين ڪري هڪ مڪمل 60 ڏينهن ملي وئي.

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، آء اوھان کان ان جي سڀني خطرن کي ختم ڪري ۽ منهنجي پنهنجي shoulders تي ان جو حق هاڻي ڪر ... پوء وڃان، اتي بلڪل هي هڪ ڪوشش نه ڏنا لاء ڪو به عذر آهي.

ياد رکو، صرف صورت ۾ توهان جو فيصلو اوهان کي ڪرڻو آهي توهان جي جمع واپس، ڪنهن به سبب جي لاء، جيڪي اوھين ڪندا آھيو ڪرڻ جي ضرورت اسان کي هڪ اي ميل موڪلي آهي. تون هڪ ڀيرو توهان کي اسان جي رڪن ايريا ۾ داخل ۽ نظام تائين رسائي حاصل ڪيئن اسان ڪسٽمر حمايت ٽيم سان رابطي لاء ڏسندا سين.

پوء اوھان کي ڏسي، مون کي واقعي جي jerk اوھين ڀائيندا آھن ٿي سگھي ٿو ته مون کي هو جڏهن توهان هن page.I'm صرف هڪ "في بڪواس" بندا جو قسم جيڪي اوھان جا نتيجا حاصل ڪرڻ لاء وقف جي پڙهڻ شروع نه آهيان.

پر مون کي چوندو آهي ته پوء پري، تمام ٿورن ماڻهن کي انهن جي جمع واپس لاء چيو آهي. بجاء، اسان کي اي ميل ماڻھن ۽ هر عمر جو اسان جي مهرباني ڪرڻ چاهيو ٿا جي زالن مان هر روز ملڻ چاهيو ٿا.

هن وقت، اسان کي هڪ ڏينهن 383 کان مٿي ماڻهن جي زندگين کي تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا، عالمي ...


پوء صرف بالڪل وڻنديء تي تون ڪر ۽ هن هڪ ڪو-brainer ڪرڻ، هتي اسان جي لوھ-پوش، 100٪ رقم واپس ضمانت:

جيڪڏهن منهنجو ڪو-ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام ۽ اوھان کي تمام وڏا، زندگي-بدلجندڙ transformation ته توهان چاهيو ٿا ڏئي نه ٿو کنئي ...

۽ مون کي رڳو هڪ يا ٻه جئر گر کي گڏيا جي باري ۾ ڳالهائڻ نه رهيو آهيان، مون کي تبديلي جو قسم توهان دوستن کي آهي ته، شريڪ ڪارڪنن جي باري ۾ ڳالهائيندي آهيان ۽ ڀاتي اوھان کي پڇڻ کي ڪيئن ان ڪيائون ...

ان کان پوء مون کي زور آهي ته توهان جو ايندڙ 60 ڏينهن جي حوالي سان ڪنهن به وقت منهنجي 24-ڪلاڪ ڪسٽمر حمايت ٽيم اي ميل، ۽ اوھان جو جمع مڪمل ۾ موٽي آيا آهن پڇن ٿا. توهان ان کي پوئتي، هر پني عاقل حاصل ايندي، ڪو به سوال ڪيو.

بس ياد - تون هڪ پوري ٻن مهينن، يا هڪ مڪمل 60 ڏينهن آهن، توهان جي جمع موٽي وڃي لاء پڇا ڳاڇا ڪرڻ لاء.

هاڻي جيئن ته توهان هن پري هئس وڃان، مون کي خبر آهي ته توهان کي تمام شوق آهيو. توهان جي باري ۾ ايڪشن کڻڻ لاء تيار آهيو ...

پوء مون کي توهان جي ڏنل ڪاري سان ڊيل sweeten ڏين "فاسٽ ايڪشن Bonuses" جڏهن توهان اڄ منهنجو ڪو به-ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام جي ڪوشش:


فاسٽ ايڪشن بونس # 1 -
سنڌ جي "اٿارجن Flab ڪو به وڌيڪ" خاص رپورٽ (هڪ $ 47 ويليو)
هن جو قدر-ڀريل، ڪو-fluff رپورٽ اوھان کي ڏيکاري اوھان کي حڪم اوھان جي ڏهين حصي جي چوڌاري ٽارگيٽ اٿارجن وسا ساڙيو ۾ ائين ڪرڻ جي ضرورت انهيء.

بس، پوء ڊيڄاريلن جو ٿي، اسان شاگردن کان رپورٽ ملي وئي آهي ته صرف هڪ هي بونس ھدايت ڪرڻ ۾ ڪيترائي راز جي، پنهنجي "عمر" پتلون ڪرڻ لفظي پنهنجي ٻانهي تي بند ٿي ڪرندا ڪافي آهي ڇو ته توهان پوء جلدي اٿارجن وسا پري ڳرندڙ ٿي ويندس ...

پوء پڪ تون ڪجهه نوان ڪپڙا لاء خريداري شروع ڪرڻ لاء تيار آهيو ڪر!

اڳيون، مون کي توهان ڏي وڃي رهيو آهيان ...



فاسٽ ايڪشن بونس # 2 -
سنڌ ۾ "تڪڙي Metabolic Ignition" اندروني رپورٽ (هڪ $ 97 ويليو)
توهان هڪ "وسا ٻرندڙ صفا" پنهنجي جسم اندر موجود آهي حق هاڻي ڄاڻندا - ته آهي بند موٽيو؟ مون اوھان کي ڏيکاري ڪيئن فوري طور ان کي واپس تي صفا ڪرڻ، پوء اوھان کي اوھان جي وزن نقصان ڪوششون supercharge ڪري سگهو ٿا ڏين.

هڪ ڀيرو توهان کي ڪيئن پنهنجي وسا ٻرندڙ صفا ايڪٽيويٽ ڪري کوج، پنهنجي تحول هڪ به اعلي سطح کي تڪڙو ڪندو ۽ اوھان وسا-رجائي نتيجن کان به وڌيڪ تيز حاصل ڪري ڇڏيندس.

۽ ته سڀ نه آهي. تون به حاصل ڪري ڇڏيندس ...



فاسٽ ايڪشن بونس # 3 -
هن کي "پنج منٽ بدن Buster سيريز" (هڪ $ 177 ويليو)
هاڻي ڏسو، توهان کي آسودو ڪرڻ وارا آهيو حيران وزن نقصان جا نتيجا صرف مکيه نظام کي استعمال ڪندي، ۽ جڏھن مون کي چيو ته ٻڙي ڪوشش ملوث نه هو، مون کي ان جو مطلب ...

پوء جيڪڏھن اوھان کي خرچ ڪن سادي پر سپر-مؤثر جي مشق ڪري رهيا صرف چند منٽن هڪ ڏينهن من نه ڪندا آھن، اوھان کي اوھان جي نتيجن کي تيز ۽ ڏٻرن، sexy سياسي ۾ پنهنجي flab Transform ڪري سگهو ٿا.

هن سچا وڊيو سلسلو آهي، جنهن کي توهان ڪري سگهو ٿا اندر صرف منهنجو ٻاهر نڪرڻ جي ڪوشش ڪندي حاصل ڪري نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام اڄ، توهان کي تڪڙا ۽ آسان پنج منٽ وسا busting جي مشق آهي ته توهان کي پنهنجي گهر جي آرام ۾ ڪري سگهو ٿا حاصل ڪري ڇڏيندس.

پوء مون کي توهان جي آزاد اضافو bonuses اوھان کي جنھن مھل اوھان کي منهنجي نڪرڻ جي ڪوشش فوري وصول ڪرڻ وارا آهيو جو نصيحت آڻي نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام اڄ:

هن " اٿارجن Flab ڪو به وڌيڪ " خاص رپورٽ (هڪ $ 47 ويليو)
هن " تڪڙي Metabolic Ignition " اندروني رپورٽ (هڪ $ 97 ويليو)
۽ " پنجن منٽن کان بدن Buster " وڊيو سيريز (هڪ $ 177 ويليو.)
ته اضافو ٿيو جو قدر جي $ 321،00 رپين جي اوھان کي جنھن مھل اوھان کي منهنجي ڏي ملڻ چاهيو نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام اڄ هڪ ڪوشش، بالڪل خطرن کان آزاد.

ياد رکو، هن نه ڪڍي ته رڳو نظام ته توهان ڇپبا ھاريندو ۽ مستقل طور پنهنجي وزن سان لاڳاپيل اڃان چشما، ان جي بنيادي تي مسئلي تي ڪاهه ڪرڻ جي آهي.

۽ واقعي توهان پنهنجي جمع لاء پڇا ڳاڇا ڪرڻ لاء موٽي وڃي فيصلو ۾، تون اڃا نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام رکڻ لاء، وٺي ويندس سڀ bonuses سان گڏ.

ته هن بريفنگ کي ڏسي ۽ هن هڪ ڪوشش ڪاري لاء توهان جي مهرباني ڪري، جو گهٽ ۾ گهٽ مون کي ڪري سگهو ٿا آهي.

پوء اڳتي وڃو. ته "گاڏي جوڙيو" هيٺ بٽڻ تي ڪلڪ ڪريو. جيڪڏهن ان جي صبح ۾ ٽن آهي اهو ڪم ڪو نه ڪندو - هڪ ڀيرو توهان ته بٽڻ تي ڪلڪ ڪريو، توهان کي اسان جي بي پڙتال صفحي کي، جتي توهان کي هڪ تڪڙا فارم ٻاهر ڀريندا سين ڪري ورتو ٿي ويندس. اهو 30 ٻيو، اسلامڪ وٺي ويندس.

ها! صرف $ 37 - هڪ پورو 100٪ رقم واپس ضمانت سان!

گاڏو جوڙيو
گاڏو جوڙيو
فوري طور تي رسائي، سال جي 365 ڏينهن، 24HOURS هڪ ڏينهن وڃ!

توهان جي ادائگي جي تفصيل ۽ ذاتي معلومات مڪمل طور تي راز ۾ رکيون ويندو، ڇاڪاڻ ته هن پڙتال صفحي کي جديد 256-سا بچاء ڪوڊنگ ٽيڪنالاجي سان خراب آهي.

۽ وڌيڪ توهان جي خانگي نوعيت جي بچاء لاء، جو ڪو به ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام جي باري ۾ ڪجھ به پنهنجي ڪريڊٽ ڪارڊ يا ڪناري تي بيان تي ظاهر ٿيندو.

صرف شيء ته وٺي ڏيکاري ويندي "CLICKBANK،" جنهن کي محفوظ ادائگي عمل ۾ آهي ته اسان کي استعمال ڪري رهيو آهي مان هڪ چارج ٿي ويندي. (اھي آبادي 100،000 يعني تي محفوظ ڏيتي ليتي روزانو عمل.)

پر توهان جي ضرورت ٿا هاڻي ڪم. مون کي ايمانداري سان نه ڄاڻندا آھن گهڻا ھاڻ مون کي، اڳ ۾ مون کي پئسا ٻاڏايائين رهيو آهيان هن کي گهٽ قيمت رکي سگهي ٿو پنهنجي عمل سان ايترو سستو لاء ان ڪاري دور جي ...

پوء هاڻي ان کي اوھان لاء وقت جي ڪلڪ ڪريو ته "گاڏي جوڙيو" بٽڻ جي هيٺان، ايندڙ صفحي تي پنهنجي پڙتال مڪمل ۽ مڪمل نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام کي فوري طور تي رسائي، ان سان گڏوگڏ هن آزاد روزو-ڪارروائي bonuses جي موڪليل حاصل ڪري.

ها! صرف $ 37 - هڪ پورو 100٪ رقم واپس ضمانت سان!

گاڏو جوڙيو
گاڏو جوڙيو
فوري طور تي رسائي، سال جي 365 ڏينهن، 24HOURS هڪ ڏينهن وڃ!

مون کي توهان اسان جي اڳيان ڪاميابي ڪهاڻي پئي ڪري اڳتي ڏس.

مون کي هڪ اي ميل موڪلڻ لاء آزاد محسوس ۽ مون کي بيٽسمين ڪاميابي ته ان سان گڏ آهن جي باري ۾ ٻڌايو ...

بس ان هڪ شاٽ ڏيندا، ۽ مون کي پڪ آھي ته ان جي ڀلي لاء پنهنجي زندگي Transform ٿيندو، هاڻي مان صرف 60 سيڪنڊن ۾ ٿيندڙ آهيان.

پوء جيڪي اوھان لاء انتظار ڪري رهيا آهن؟

هيٺان "گاڏي جوڙيو" بٽڻ تي ڪلڪ ڪريو ۽ ان جي پڙتال جي عمل کي مڪمل.

اهو صرف توهان جي اسڪرين تي 30 سيڪنڊن وٺندي ايندڙ صفحي تي فارم ٻاهر ڀريندا ڪرڻ، ۽ 60 سيڪنڊن جي اندر توهان جي مڪمل نظام ايندي آهي، ۽ bonuses جي سڀني، حق توهان جي سامهون.

حق هاڻي، توهان بنيادي طرح ٽي اختيارن کي ملي وئي ...

اختيار 1 - توهان هن صفحي کي بند ڪرڻ ۽ پنهنجي زندگيء جي معمولي طور تي رهن ٿا جاري ڪري سگهي ٿو، ۽ جي ويچارا نتيجا ملڻ رکيو. وڌيڪ مايوسي، embarrassment، مايوسي ۽ خوف ڄڻ ته اوھان جي صحت جي سربراهي ۾ آهي جي باري ۾ ...

ان کان پوء اتي اختيار 2 جي تون "ان ونگ" کي علم توهان هن بريفنگ مان حاصل وڃان استعمال ۽ توهان جي پنهنجي تي هي پتو لڳايو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا -.

پر جي ان کي منهن ڏين: جيستائين اوھان کي ٺيڪ ٺاڪ وسا رجائي راز هن نظام اندر آهي ته خبر آهي، "پرک ۽ غلطي" جي ڪو رقم مستقل طور پنهنجو وزن مسئلي جي پويان اصل ھيٺيون مسئلي کي فڪس ڪرڻ لاء وڃڻ آهي.

۽ ڇو تون به آزمائشي ۽ ممڪن آهي ته توهان جو مسئلو ڏاڍو، جڏھن ڪو ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام جي guesswork جي سڀ لاھيندو آھي ۽ ڪرڻ چاهي ها ھٿ اوھان جي حل؟

۽ پوء، توهان کي آهي اختيار 3 - تون اڄ نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام کان ٻاهر جي ڪوشش ڪئي ۽ هن مائي، محدود وقت ۽ پوريء طرح واپسي جي آڇ جو فائدو وٺڻ جي هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاء هي مسئلو حل ڪرڻ ڪري سگهو ٿا.

توهان جو مڪمل نظام، گڏوگڏ سنڌ جي مڪمل بونس پئڪيج، هڪ گهٽ لاء سڀ، 100٪ واپسي جمع حاصل ڪري ڇڏيندس.

ياد رهي، انهن کي پنهنجي تي bonuses $ 321،00 تي قابل قدر ۽ پري جي جمع جي قيمت کان وڌيڪ قابل آهن.

بس جي حڪم بٽڻ تي ڪلڪ ڪريو هيٺ، ۽ پنهنجي عمل چيڪ ڪڍي مڪمل.

ها! صرف $ 37 - هڪ پورو 100٪ رقم واپس ضمانت سان!

گاڏو جوڙيو
گاڏو جوڙيو
فوري طور تي رسائي، سال جي 365 ڏينهن، 24HOURS هڪ ڏينهن وڃ!

ياد رکو، اوهان کان اڳ اوھان جو فيصلو توهان کي توهان جي واپسي جمع واپس لاء پڇا ڳاڇا ڪرڻ چاهيو ٿا ته ڇا هن هڪ علامه صاحب 60 ڏينهن لاء ٻاهر جي ڪوشش ڪري حاصل ڪري.

توهان هن پري هئس وڃان، ته توهان ٻن شين جا قائل ٿي هجڻ ضروري آهي:

هڪ، توهان ٻئي ڏينهن جو انتظار ڪرڻ لاء پنهنجو وزن مسئلن رسيء ۽ هڪ ڀيرو ۽ سڀني جي لاء انھن کي فڪس ڪرڻ لاء برداشت نه ٿا ڪري سگهو. (۽ ڇو جڏهن حل ايندڙ صفحي تي اوھان لاء انتظار آهي توهان، جو انتظار ٿا ڪري ڇڏي

۽ ان کي، سادو محفوظ ۽ سڀني-فطري آهي؟)

ٻن، ڇاڪاڻ ته هن آڇ آهي مڪمل طور تي خطرن کان آزاد، ان کي چئجي جو احساس ڪرڻ نه ٿين هن جو موقعو وٺي نڪري يا پنهنجو پاڻ کي چوان، "ٿي سگهي ٿو ته ٿوري دير کان پوء." جڏهن ته ايندڙ وقت اوهان کي هن ويب سائيٽ جو دورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، هن جي قيمت ڪيمرون هجي يا به پوکڻ .

هاڻي وقت پنهنجي صحت، خوشيء ۽ آزاديء جي ٻيهر ڪرڻ آهي. هيٺان "گاڏي جوڙيو" بٽڻ تي ڪلڪ ڪريو ۽ ايندڙ صفحي تي تڪڙا ٿورو فارم ٻاهر ڀريندا. ان کي 30 سيڪنڊن، اسلامڪ وٺي ويندس.

نه وساريو، اسان جي پڙتال صفحي 100٪ محفوظ ۽ امن آھي، ۽ اوھان جو تفصيل سراسر راز ۾ رکيون ويندو.

هڪ ڀيرو اوھان کي اوھان جي پڙتال، سنڌ جي مڪمل نه ڪوڙين بدن ڳرڻ نظام، پگھار جي bonuses جي موڪليل مڪمل، 60 سيڪنڊن جي اندر توهان جي اسڪرين تي اوھان لاء طي ڪيو ويندو.

ڪلڪ ڪريو جو هيٺ "گاڏي جوڙيو"، ۽ حق هاڻي ڪارروائي وٺي.

ڪنهن به گهڻي انتظار نه ڪندا ...

هاڻي وقت چارج وٺي ۽ اوھان جي خوشيء ۽ پنهنجي آزادي ٻيهر ڪرڻ آهي.

هاڻي وقت مستقل روڪڻ ۽ پنهنجي وزن مسئلا حل ڪرڻ آهي ...

۽ مان اوھين شڪرانو ڪريو شاگردن جو آخر ۾، مناسب sexy ۽ وڏو احساس آهي جو اسان جي هزارين جي ايوارڊ ۾ شامل ڪرڻ لاء!

پوء ڪنهن وڌيڪ دير نه ڪندا آھن. هيٺان "گاڏي جوڙيو" بٽڻ تي ڪلڪ ڪريو، ۽ جي شروع ڪريون.

ها! صرف $ 37 - هڪ پورو 100٪ رقم واپس ضمانت سان!

گاڏو جوڙيو
گاڏو جوڙيو
فوري طور تي رسائي، سال جي 365 ڏينهن، 24HOURS هڪ ڏينهن وڃ!



ٻاڏايائين وزن اڄ شروع!
گهر | سان رابطو ڪريو | سروس جي شرطن | رازداري | حمايت | اعلان | ساٿي
سڀ سامان ۽ واسطا © 2016 - 2017 NonNonsenseTed.com


ClickBank هن پيداوار جي retailer آهي. CLICKBANK® ڪلڪ سهڻا جي هڪ داخل ٽريڊمارڪ آهي ايء، هڪ Delaware 917 ميمڻ Lusk گهٽي ۾ واقع ڪارپوريشن، عملو 200، Boise معظم، 83706، آمريڪا ۽ حڪم سان استعمال ڪيو. retailer طور ClickBank جي ڪردار هن پيداوار يا ڪنهن به سمجهان ٿو، بيان يا راء هن پيداوار جي واڌاري ۾ استعمال جو تعلق، منظوري يا نظرثاني constitute نه رکندو آھي
هن ويب سائيٽ جي مواد ۽ وڪري لاء پيداوار جي مصنف جي راء تي ٻڌل آهي ۽ هڪ "آهي" ۽ "دستياب جي طور تي" بنياد تي مڪمل طور مهيا ڪيل آهي. توهان پنهنجي تحقيق جيڪي ڪندا ۽ ٻين ذريعن سان معلومات جي تصديق جڏهن صحت جي مسئلن جي حوالي سان معلومات جي لاء ڳولا ۽ هميشه پنهنجي ور صحت جي سنڀال مهيا سان ڌيان سان معلومات جو جائزو وٺي هن ويب سائيٽ تي ۽ / يا پيداوار هتي ايندي ۾ پيش ڪيو جو پروٽوڪولن جي ڪنهن به استعمال ڪرڻ کان اڳ ڪرڻ گهرجي . نڪي ClickBank ۽ نڪي ان جي مصنف هن ويب سائيٽ ذريعي طبي يا ساڳي ور خدمتن يا صلاح انجام ۾ يا ان جي پيداوار ۾ مشغول آهن، ۽ فراهم ڪيل معلومات ميڊيڪل نصيحت هڪ طبيب يا ٻين لائسنس صحت فراهم ڪرڻ جي آڇ ڪئي مٽائي ڪرڻ جو ارادو نه آهي. توهان جي خيالن ھن جو اظهار جي ClickBank جي هڪ به تعلق، يا ڪنهن به وارنٽي يا ضمانت ڪنهن به حڪمت عملي جو، سفارش، علاج، عمل يا پيداوار جي ليکڪ جي ڪرائي جي صلاح جي درخواست جي طور تي هن پيداوار جي ClickBank جي وڪري construe نه ڪرڻ گهرجي.