tubuh baru sekolah tua

Click to view text only

tubuh baru sekolah tua





5 Langkah Untuk Melihat 10 Tahun Lebih Muda
Oleh Steve & Becky Holman

Tahukah Anda bahwa setelah Anda mencapai usia 40 tahun, apakah Anda seorang pria atau wanita, tubuh Anda mulai menua lebih tua dari biasanya? Studi telah menunjukkan bahwa tanpa nutrisi dan olah raga yang tepat, tubuh Anda akan berusia sekitar 6 bulan EXTRA untuk setiap tahun yang lewat. Berpikir tentang itu! Jika Anda berusia 40 tahun, itu berarti pada saat Anda pukul 44 Anda akan TERLIHAT dan MERASA 48. Dan pada saat Anda mencapai usia 60, Anda akan terlihat dan merasa berusia 70 tahun! Kita melihat ini setiap hari ... lihat saja sekelilingmu.

Tahukah Anda bahwa 90% orang berusia di atas 35 tahun kehilangan cukup otot setiap tahun untuk membakar lemak tubuh seberat 4 pon? Itu berarti Anda tidak hanya kehilangan satu-satunya hal di tubuh Anda yang menciptakan bentuk, nada, dan kekuatan - Anda juga mendapatkan lebih banyak lemak setiap tahun, bahkan jika kalori Anda tetap sama .

Tahukah Anda bahwa semua ini bisa berubah pada usia berapapun? Ada beberapa cara khusus untuk bergerak, makan, dan berpikir bahwa memberitahu otak Anda untuk menghentikan proses penuaan yang cepat ini ... dan bahkan SLOW IT DOWN sampai pada titik di mana Anda menua kurang dari setahun untuk setiap tahun? Itu berarti Anda bisa terlihat lebih muda di usia 40 daripada yang Anda lakukan di usia 35 tahun ... atau jika Anda seperti Becky dan saya, lebih muda di usia 50+ daripada yang kami lakukan di usia 40!

Ini bukan pembicaraan fantasi. Ini tidak memerlukan muatan kapal obat anti penuaan, suplemen, atau tipu muslihat. Dan ini bekerja untuk siapa saja, pria atau wanita, dan bekerja pada usia berapapun. 35, 45, 55, 65, 75 ... sebutkan saja. Biologinya persis sama.

Tahun-tahun saya sebagai pemimpin redaksi majalah Iron Man telah memungkinkan saya untuk mengintip rutinitas rahasia para ahli anti-penuaan . Selama bertahun-tahun, baik Becky dan saya telah mengambil begitu banyak tip, trik, dan strategi yang memungkinkan kita membalik proses penuaan secara keseluruhan , setidaknya dari tingkat sel. Itu berarti tampilan tubuh, nuansa, dan MOVE kita lebih muda dari usia kronologis kita.

Kami telah mengajarkan Sistem ini kepada banyak pria dan wanita yang tak terhitung jumlahnya selama bertahun-tahun, dan ini selalu dimulai dengan 5 prinsip utama yang harus Anda terapkan untuk MENGHENTIKAN onset penuaan dini yang sedang terjadi saat ini, membalikkannya, dan mulai "menua ke belakang "Dengan memulihkan hormon alami alami tubuh Anda.

Yang mengatakan, kita harus memperingatkan Anda: Apa yang akan Anda dengar mungkin bertentangan dengan semua saran diet dan latihan konvensional yang telah Anda dengar. Itu karena dunia memiliki, untuk benar-benar jujur, pergi lembut! "Latihan inti", yoga panas, kelas spin, semua ini baik-baik saja, tapi tidak akan memperlambat penuaan Anda, dan pastinya tidak akan pernah membentuk otot Anda atau membakar lemak tubuh yang membandel. Tidak mungkin!

5 langkah ini menunjukkan hal-hal yang benar-benar harus dihindari jika Anda ingin memperlambat proses penuaan, memulihkan kesehatan Anda, dan mencapai tubuh ideal Anda.

Yang Anda butuhkan adalah percikan air dingin, sentuhan Old School, dan kebenaran yang jujur.
Kedengarannya bagus? Ayo selami!

Program Pelatihan F4X

ulasan sekolah lama


Langkah 1: Lupakan Diet Rendah Lemak
F4X

Rendah lemak semuanya telah menggila sekarang selama beberapa dekade dan melihat-lihat. Apa saran bagus yang dilakukan untuk tubuh yang Anda lihat? Kita lebih gemuk, sakit, dan lebih kecanduan gula dan karbohidrat daripada waktu lain dalam sejarah. Dan, kita menyampaikan kebiasaan ini kepada anak-anak kita.

Lemak tidak perlu ditakuti - mereka harus dipeluk. Mereka tidak membuat Anda gemuk; Sebaliknya, mereka membantu tubuh Anda meregenerasi hormon kekuatan Anda . Testosteron, hormon 'kekuatan', misalnya, adalah akibat langsung kolesterol dan asupan lemak makanan . Itu benar: "Kolesterol" bukan kata kotor! Tubuh Anda membutuhkan lemak dan kolesterol diet untuk menghasilkan hormon penting dan bermanfaat.

Program Pelatihan F4X


Orang yang diet rendah lemak terlihat tertarik, kurus, dan lemah. Mereka sering sakit, kadang sampai benar-benar hancur. Dan, mereka tidak pernah bisa menikmati makan di luar . Setiap makan dan setiap gram harus dipertanggungjawabkan. Apakah Anda benar-benar berpikir ini akan membuat Anda lebih muda? Tentu saja tidak ... itu akan membuatmu khawatir sampai mati jika tidak membunuhmu dulu!



© 2017 OldSchoolNewBody.com | Seluruh hak cipta

Kebijakan Privasi | Syarat & Ketentuan | Kontak


F4X




Like

Share
19K people like this. Sign Up to see what your friends like.